Sai lầm khi vứt bỏ vỏ chuối mà không biết tác dụng của nó

Bạn thường chỉ ăn ruột chuối và bỏ đi lớp vỏ của nó. Tuy nhiên điều này hoàn toàn sai lầm, vì lớp vỏ chuối có giá trị dinh dưỡng cực kì cao không chỉ giúp cho đường tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn, mà nó còn có tác dụng như một hoạt chất tự nhiên giúp nuôi dưỡng và phục hồi tóc hư tổn một cách hiệu quả.

Sai lầm khi vứt bỏ vỏ chuối mà không biết tác dụng của nó

Theo đó vỏ một quả chuối có thể cung cấp thêm 12% lượng chất xơ, bổ sung 17% lượng vitamin C hàng ngày của bạn, nó cũng tăng thêm 20% lượng vitamin B6 và kali và magie hỗ trợ tăng khả năng phát triển của các mô tế bào.

Sai lầm khi vứt bỏ vỏ chuối mà không biết tác dụng của nó

Vì thế, thay vì vứt bỏ đi những vỏ chuối quý giá thì bạn hãy rửa sạch, nghiền nát chúng, cho thêm một ít nước để làm mặt nạ cho tóc để trong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch và gội như bình thường. Bạn sẽ bất ngờ về mái tóc của mình nếu thực hiện phương pháp này thường xuyên.